Was ist eine Systemaufstellung?

Systemisches Aufstellen: Eine Methode zur Lösung von Problemen und Konflikten

Systemisches Aufstellen ist eine Methode, die entwickelt wurde, um komplexe Beziehungen und Systeme zu verstehen und zu bearbeiten. Diese Methode wurde von Bert Hellinger entwickelt und hat sich seit den 1990er Jahren zu einer beliebten Form der Therapie und Beratung entwickelt.

Was ist systemisches Aufstellen?

Systemisches Aufstellen ist eine Form der Therapie, bei der ein Therapeut oder Aufsteller mit einem Klienten zusammenarbeitet, um dessen Probleme oder Konflikte zu lösen. Der Klient wählt aus einer Gruppe von Personen Stellvertreter aus, die bestimmte Personen oder Elemente in seinem System repräsentieren. Diese Stellvertreter werden dann im Raum positioniert, um die Beziehungen und Dynamiken innerhalb des Systems darzustellen.

Wie funktioniert systemisches Aufstellen?

Der Prozess des systemischen Aufstellens beginnt damit, dass der Klient sein Problem oder Konflikt beschreibt. Der Aufsteller hört aufmerksam zu und hilft dem Klienten, die relevanten Personen oder Elemente in seinem System zu identifizieren. Der Klient wählt dann Stellvertreter aus, die diese Personen oder Elemente repräsentieren.

Die Stellvertreter werden dann im Raum positioniert, um die Beziehungen und Dynamiken innerhalb des Systems darzustellen. Der Aufsteller beobachtet die Stellvertreter und ihre Interaktionen, um ein Verständnis für die Dynamiken innerhalb des Systems zu gewinnen.

Ziele des systemischen Aufstellens

Das Ziel des systemischen Aufstellens ist es, die Dynamiken innerhalb des Systems zu verstehen und zu bearbeiten, um Lösungen für die Probleme oder Konflikte des Klienten zu finden. Durch die Arbeit mit den Stellvertretern kann der Klient neue Erkenntnisse und Perspektiven gewinnen, die ihm helfen, seine Probleme oder Konflikte zu lösen.

Vorteile des systemischen Aufstellens

- Tiefe Erkenntnis: Systemisches Aufstellen kann helfen, die tieferen Ursachen von Problemen oder Konflikten zu verstehen.
- Lösung von Konflikten: Systemisches Aufstellen kann helfen, Konflikte zu lösen, indem es die Dynamiken innerhalb des Systems bearbeitet.
- Persönliches Wachstum: Systemisches Aufstellen kann helfen, persönliche Erkenntnisse und Wachstum zu fördern.

Anwendungsbereiche des systemischen Aufstellens

- Familienkonflikte: Systemisches Aufstellen kann helfen, Familienkonflikte zu lösen und die Beziehungen innerhalb der Familie zu verbessern.
- Berufliche Konflikte: Systemisches Aufstellen kann helfen, berufliche Konflikte zu lösen und die Kommunikation am Arbeitsplatz zu verbessern.


Ich hoffe, diese Erklärung hilft dir, ein besseres Verständnis für systemisches Aufstellen zu gewinnen. Wenn du weitere Fragen hast, stehe ich gerne zur Verfügung.